Daosin®
Kako prepoznati da smo intolerantni na histamin iz hrane?

Kako prepoznati da smo intolerantni na histamin iz hrane?

Ako vam se neki od simptoma iznova javljaju nakon jela, možda je riječ o intoleranciji na histamin koji se nalazi u namirnicama. Često se intolerancija na histamin iz hrane pogrešno tumači kao alergija na određenu namirnicu, jer su simptomi isti ili vrlo slični.

Žudnja za hranom

Kada je u pitanju intolerancija na histamin iz određenih namirnica, ne prolazi pravilo da u svemu smijete uživati umjereno. Konzumiranje namirnica na koju smo osjetljivi, dovodi do intenzivnog rada probavnog sustava koji daje signale da nešto nije u redu. Ako nakon nekog vremena ponovno osjetite žudnju za određenom namirnicom i ponovno dođe do problema u probavnom sustavu, znači da ste intolerantni na histamin i da morate izbjegavati namirnice koje su bogate ovim biogenim aminom koji se često nalazi u prerađenoj hrani.

Umor

Kroničan umor koji se javlja i nakon dovoljno sati sna može biti pokazatelj da ste intolerantni na histamin iz namirnica koje jedete svakog dana, a da toga niste ni svjesni. Umor i nedostatak energije označava da se namirnice ne razgrađuju kako treba te da tijelo ne može apsorbirati sve hranjive tvari. Tijelo ulaže velike napore da se riješi spojeva koji mu štete, zbog čega se razina energije svakog dana smanjuje, a umor raste.

Žgaravica

Iako je najčešći uzrok žgaravice niska razina želučane kiseline, ponekad se bolovi u trbuhu i žgaravica javljaju zbog konzumacije namirnica na koje ste intolerantni. Ako primijetite da vam lijekovi za žgaravicu ne pomažu, rješenje je Daosin, kapsule koje služe kao dodatak probavnom enzimu diamin oksidazi i pomažu kod intolerancije na histamin iz namirnica.

Bolovi u zglobovima

Većina ljudi smatra da je glavni krivac za bolove u zglobovima starost, ali ponekad je ta bol indikator kroničnih upala u našem tijelu. Bolovi u zglobovima se znaju javiti nakon što popijemo mlijeko ili pojedemo neki mliječni proizvod, a nakon toga mogu uslijediti razni upalni procesi. Hrana koja uzrokuje bolove praćena drugim simptomima, poput probavnih smetnji ili glavobolje, može biti znak intolerancije na određene spojeve iz namirnica kao što je gluten.

Osip

Koža je naš najveći organ pa se problemi unutar organizma često manifestiraju upravo izvana, na koži. Problemi s kožom, primjerice akne, osip ili tamni krugovi oko očiju, mogu biti znakovi da nam škodi nešto što svakodnevno unosimo. Učestali problemi s kožom, čak i kad smo isprobali sve moguće tretmane, mogu biti pokazatelji intolerancije na hranu koju svakodnevno konzumiramo. Stoga se preporučuje da se svakako obrati pozornost na stanje kože nakon što pojedemo nešto što nam može izazvati kožne probleme.

Probavne smetnje

Najčešći simptom intolerancije na određene namirnice su upravo probavne smetnje koje uključuju vjetrove, nadutost i zatvor. Razlog tome je poremećaj ravnoteže dobrih bakterija koje su dio naše probave, a osobama koje redovito imaju probavne smetnje preporučuje se odlazak liječniku, kako bi se saznalo je li riječ o intoleranciji na neku namirnicu. Daosin je lijek koji snižava razinu histamina, odgovornog za intoleranciju na određenu namirnicu i pomaže u razgradnji.

Svaki od simptoma, osim na zdravlje, utječe i na naš izgled i dobro raspoloženje. Zato treba uzeti u obzir da ono što jedemo svaki dan možda nije dobro za naš organizam, a kad se riješimo navedenih simptoma, bit ćemo sretniji i zadovoljniji.


Vezani članci

Zašto nas boli glava od ovih namirnica?
Zašto nas boli glava od ovih namirnica?

Ako vam ove namirnice izazivaju migrenu i probavne smetnje, moguće je da ste intolerantni na histamin koji se nalazi u određenim namirnicama. Srećom, postoji spas i za takve situacije.

Pročitaj više
Što znači kad nam neka namirnica iznova uzrokuje smetnje?
Što znači kad nam neka namirnica iznova uzrokuje smetnje?

Ako vam se nakon konzumiranja određene namirnice javljaju smetnje poput bolova u trbuhu, proljeva, nadutosti, zatvora, osipa, glavobolje i sl., vjerojatno ste intolerantni na histamin iz te namirnice. Evo što trebate učiniti.

Pročitaj više

Ostali proizvodi

Kontakt

STADA
STADA d.o.o., Hercegovačka 14, 10000 Zagreb | www.stada.hr